Requisitos de iluminación en puestos de trabajo

Una inadecuada iluminación en puestos de trabajo puede provocar fatiga visual, agotamiento, estrés, jaquecas y accidentes en los espacios de trabajo.

La iluminación es uno de los factores clave para actuar de forma positiva en la productividad.

En primer lugar realizar una adecuada iluminación radica en favorecer la percepción visual con el objetivo de asegurar la ejecución de los trabajos y la seguridad y bienestar de los empleados.

Casi siempre se relaciona una buena iluminación al nivel de iluminación. Pero hoy en día sabemos que existen otros requisitos importantes que garantizan además de los niveles de luz una calidad de la misma.

Para los niveles luminosos recomendados en cada estancia según su uso o utilización hay que recurrir a la norma UNE-EN-12464-1. No obstante antes veremos una serie de recomendaciones para obtener una adecuada iluminación en las zonas de trabajo.

Recomendaciones para la iluminación en puestos de trabajo

• Aprovechar el aporte de la iluminación natural

Por lo general siempre que sea posible se debe utilizar el aporte de luz de ventanas, lucernarios y claraboyas. Los puestos de trabajo deben de estar iluminados mediante iluminación general salvo en tareas donde se requieran mayores exigencias visuales y lumínicas. En tal caso se podrá iluminar con iluminación localizada.

• Realizar un correcto y periódico mantenimiento de la instalación lumínica

Tanto mantenimiento de equipos, luminarias, sustitución de lámparas, limpieza de ventanas…

• Cumplir con los valores mínimos de uniformidad

Uniformidad media (Um) = Iluminancia mínima (Emin) / Iluminancia media (Emed).

Para mejorar este parámetro podemos usar luminarias con distribuciones de flujo mas extensivas o intercalar nuevas luminarias.

Para cualquier cuestión, no dude en escribirnos a lc@luzycolor2000.com o llamarnos al teléfono 91 892 10 45.

Estaremos encantados de atenderle.

[lc2000_contact_form]

• Evitar tener deslumbramientos molestos

Usar luminarias apantalladas.
Situar las lámparas fuera del campo visual del trabajador.
Aumentar la luminancia del fondo del campo visual usando colores claros para techos y paredes.
Reorientar el puesto de forma que el trabajador no quede situado frente a las ventanas.
Utilizar cortinas o persianas que permitan regular la luz natural.
En caso de trabajar con proyectores de video, se recomienda orientar el puesto de manera que las ventanas no produzcan reflejos en la pantalla ni deslumbramiento directo al usuario.

• Evitar reflejos molestos

Cambiar si fuese posible las superficies de la tarea por otras de aspecto mate o con menos reflexión.
Colocar la mesa de trabajo respecto a las luminarias o viceversa (reorientar el puesto o luminarias)
Usar colores claros para techos y paredes para aumentar la luz indirecta.
Utilizar pantallas difusoras en luminarias.
Emplear recubrimientos mates en las superficies reflectantes.
Mejorar el apantallamiento de las fuentes de luz que originan los reflejos.

• Diferencias de luminancias (cd/m²)

Modificar las reflectancias de las superficies demasiados oscuras o claras. (Por ejemplo para actividades de lectura usar mesas de tonos claros)
Modificar la reflectancia de paredes, techos u otras superficies del local.
Instalar luminarias adiciones para conseguir una iluminación más homogénea.

• Diferencias de contraste:

Modular la reflectancia de la superficie del fondo sobre el que contrastan los detalles u objetos que hay que visualizar o con los que hay que trabajar.
Usar fondos con una superficie homogénea, sin elementos que puedan distraer la atención o perturbar la visualización de los elementos de la tarea.

• Sombras:

Situar las luminarias respecto al puesto de trabajo o viceversa.
Incrementar la luz indirecta elevando los colores claras en techo y paredes
Utilizar iluminación localizada.

• Reproducción Cromática (Ra O CRI):

Hacer uso del aporte de luz natural siempre y cuando sea posible.
Sustituir las fuentes de luz por otras con mejor reproductividad cromática.

• Parpadeos:

Sustituir lámparas envejecidas
Utilizar balastros electrónicos de alta frecuencia
Comprobar posibles averías de instalación.

• Campo Visual:

Diseñar el puesto para que los elementos visualizados habitualmente estén dentro de unos ángulos sindicados y que no haya obstáculos en la línea de visión a no ser de que dichos obstáculos sean elementos de la propia tarea. En tal caso se utilizaran soportes con inclinación y giro.

Según la norma UNE –EN-12464 los niveles mínimos requeridos para oficinas, edificios educativos y restaurante y hoteles son los siguientes. No obstante para otras actividades se deberá consultar la citada norma:

Niveles de iluminación en puestos de trabajo

OFICINAS:

EDIFICIOS EDUCATIVOS

RESTAURANTES Y HOTELES